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每天都要有快樂的時候:菜根譚教我們的處世SOP

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文壇心靈醫師王溢嘉,古典今看全新力作──兼容儒、釋、道三種文化基因,比西方《沉思錄》言簡而意深,比時下的心靈雞湯更啟迪心智,人人都該擁有的一本處世指南!人生不可能做到日日是好日,但是你能創造每天小小的一點快樂「《菜根譚》裡有很多人間修行、待人處世的精闢觀點及做法,若能好好地消化吸收,正可以厚植與壯大自己生命的根柢。」──王溢嘉文壇心靈醫師、作家王溢嘉擷取《菜根譚》二四○則雋語,分為「淡雅清閒的喜悅人生」、「隨緣適性的自然真境」、「光明自在的活潑心念」、「破迷除障的紅塵修行」、「真摯寬容的人我關係」、「謙讓無愧的處世之道」六大類,以古鑑今,講述諸多人間修行、待人處世的精闢觀點及做法。追求閒適、不比較、不盲目的人生,追根究底就是希望自己生活是快樂幸福的。人生或許不可能日日是好日,也不可能每日二十四小時都感到自在快樂。藉由調整自己的心境,從小地方挖掘平凡日常的美好,讓每天至少都有感到快樂的時候,即便只有一分鐘的快樂,甚至只是小小的快樂,也是珍貴且屬於自己的美好時光。

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