最適合每個人的養生抗病法

　　長期的姿勢不良或是未發及已發疾病引起的氣血循環不佳等原因，常會使人出現腰痠背痛、手腳冰冷等症狀，透過各種按摩手法，刺激相關的經絡穴位，使受到阻滯的氣血循環通道得以流暢，便能迅速緩解不舒服的症狀。此外，也能將此運用在中醫「治未病」的概念上，也就是所謂的抗病、防病，透過平時的保養，也能提高人體的自癒能力，平衡生理機能，常保身心安康。

本書特色

　　一看就懂，最適合初學者
　　以及想深入了解經絡穴位學問的學習指南
　　打通經脈、活絡血路
　　掌握正確穴位，常保身體健康

　　˙介紹按摩基礎知識，和十五種常用的按摩手法，在家就能照護自己與家人的健康。

　　˙詳列人體經絡穴位，並搭配取穴及按摩方法，輕鬆對症解決生理不適。

　　˙以中醫經絡穴位學說為依據，深入淺出地解析穴位名稱，不必強記便能迅速找對穴位。