記下每一天的人事物是《創意都是「練」出來的》作者亞當的座右銘，也是這書出版的起源。作者認為，任何事情／物都是人們自己經營的，記下每天所遇見的驚喜，為自己創造不一樣的思考空間。 現在是時候放下你的電話了。拿出一枝鉛筆，給自己一些空間，忘記互聯網、關掉你的Facebook。從《創意都是「練」出來的》一書中，翻開其中一頁，將它完成，就能驚訝自己能創造出許多東西。 書中365個提示，鼓勵你繪畫、寫作、列清單、對照和分享。從每天不同的提示中，讓你克服你心中恐懼的東西、思考埋藏心底的問題、關愛你的家人、寫出不會寄出的電話短訊訊息，以及慣有的古怪想法，每天從創作中找到樂趣與靈感。 這本書不僅是一本年曆，更像是一本日記，是你最好的傾訴好友。
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