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跆拳道:競技品勢

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《跆拳道:競技品勢》 品勢在跆拳道,原本就是訓練過程中極為重要的一環。 品勢是晉級、升段必測的項目,由八級到九段,都各有測驗的品勢,所以練會品勢這是每位跆拳人都應該具備的基本功。 練品勢-練的就是基本動作,無論是手部攻擊、防禦、踢擊、步伐變換等,必須練就-速度、力量、爆發力、平衡、節奏、協調、流暢、勁道。動作力求正確、精準,表現則經由勁道、強度展現完美。 品勢競技是由2006年展開國際賽事,在競賽規程的制定、動作規範及執裁準則上,仍需要經驗磨合、逐步修訂。 本書作者依據比賽經驗及感受、憑藉浸淫跆拳40年歷練及國內外執行裁判經驗、參與國際講習及擔任國內研習講師及金四玉老師親自傳授,並研究相關著作、資訊所累積的知識,傾力鑽研品勢相關動作原理、展演技術、訓練調整、賽場研究、動作規範、執裁準則等,做精實、序列整理,做整體闡述,簡單扼要 ! 新穎明確 ! 讓有志於競技品勢的教練及選手,有準確的教本可供參考,做為進軍世界的利器。

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