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人生可以不必委屈!:拒絕無能為力的存在,以自我為優先的思考術

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《人生可以不必委屈!拒絕無能為力的存在,以自我為優先的思考術》 拿回人生主導權, 不讓「以他人為中心」的意識蒙蔽了自己的雙眼。 為什麼你總是「想做卻做不了」、「想說卻說不出口」、「想決定卻又下不了決心」? 「要是那時候有做XX就好了……」 「要是那時候有說XX就好了……」 「要是那時候選XX就好了……」 ──你是否也有過上述的想法? 現在之所以會後悔,問題絕對不是出在你「過去做錯了選擇」。而是你以他人為中心,對「想做還是不想做」或「喜歡還是討厭」等自己的心情及情感視若無睹! 認同自己有選擇的自由, 才能從「非遵從不可」的意識之中獲得解放。 為什麼你總是「想做卻做不了」、「想說卻說不出口」、「想決定卻又下不了決心」?會不會其實你內心隱藏著「害怕跟人爭執、害怕受傷害、害怕失敗、害怕被討厭、害怕被排擠、害怕傷害對方……」這樣的恐懼情結? 大多數人常身陷對方、社會常識、一般常識中,有種「我非做XX不可」、以他人為中心的意識。於是在這種束縛下,自己的欲求及願望消失,被綁到動彈不得。 如果能從「他人中心」的意識解放,你所抱持的恐懼也會跟著消失,將原本所擁有力量引導出來,依照自己的意願行動,從而得到自由及滿足感。 名人推薦 身心靈輔導工作者暨兩性專欄作家 王慶玲│身心靈作家 張德芬 不委屈推薦(按姓氏筆劃序)

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