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舞動:瞬間改變你的心靈力量

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  心靈成長大師奧修說:「生命就像一杯酒,本該一飲而盡。」但壓力、挫折與埋怨等負面因素,讓生命變得酸苦悲涼。


  作者以多年豐富的教育訓練資歷,從四個角度介紹「舞動」哲學。


  (一)舞動就是這麼簡單(二)與身體的親密對話(三)溝通就是最好的舞動(四)舞動生命的財富


  她用感性洗鍊的文字,與大家分享什麼是「舞動」。全書40篇精采短文,記錄生命也傳遞理念,圈點出最真實、具體的精髓:激盪的空氣,永遠新鮮。常流的水,永遠晶瑩。舞動的心,永遠光明。

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