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小大人症候群:重塑我的家,拾回完整自我

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《小大人症候群:重塑我的家,拾回完整自我》Adult Children: The Secrets of Dysfunctional Families 什麼是「小大人症候群」?如果你有以下現象,「小大人症候群」可能已悄悄找上你! ‧生活似乎都在掌握中,但總覺得有些地方不對勁。 ‧小時候常常沒人陪,總覺得沒有人在乎自己。 ‧只會微笑,害怕展現真實的情緒。 ‧老是在照顧別人,卻不善待自己。 ‧不知道如何與子女相處。 ‧困在自己不想要的生活中。 ‧沉溺過去,害怕未來,對現在感到焦慮。 ‧工作讓人筋疲力竭,找不到意義何在。 ‧從未感到滿足。 ‧渴望愛,但很少得到。 為什麼我們會變成「小大人」?身為「小大人」,如何真正「轉大人」?作者在書中提出很多案例故事,讓讀者一窺小大人背後的心理動力。在我們驚呼「他們怎麼知道,我就是這樣過日子的!」之後,作者一步步揭開冰山之下隱藏的原因,陪伴讀者秀秀自己內心的小孩,讓他重展笑顏,找回生命的喜悅與意義,走上復原療癒之路。

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