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TANITA社員食堂人氣菜單:體脂Down↓一定瘦美味又滿足的500卡減脂餐

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日本熱銷四百萬冊! 日本 Amazon 暢銷書排行榜上,長踞食譜類、瘦身類 No.1 兩年以上! TANITA 公司員工靠著這份 500 卡午餐料理食譜,整體平均體重下降了 5Kg! 過去很多社員都曾減重,卻逃脫不了復胖的慘劇, 一再地減肥卻失敗,只會讓脂肪更頑固, 但許多人這一次千真萬確地瘦下來,而且一直維持健康體重與體脂。 「TANITA 社員食堂」是日本體脂計第一品牌 TANITA 所設立的員工餐廳, 以「低油、少鹽、分量吃得飽且美味」為訴求, 推出一餐只有 500 卡的定食, 在社內員工親身體驗下,果然讓脂肪 Done,健康 Up! 不必再挨餓減肥,又能找回理想的健康指數,才是最終的瘦身王道! 作者簡介 TANITA TANITA 株式會社於 1944 年 1 月成立,是日本知名的體脂計健康測量儀、健康測量儀、廚房電子秤等健康測量儀器製造商。旗下的體脂肪計是目前日本市場占有率第一名的熱門商品。 此外,TANITA 株式會社亦成立「TANITA 健康體重基金」,為實現「不發胖也不飢餓的世界」,努力推動消除肥胖、拯救飢餓等維持正常體重與加強運動等目標。每年舉辦一次「TANITA 健康大獎」,從有益健康的活動中,選出最有貢獻的活動推廣團體。策劃「讓世界沒有肥胖與飢餓」的捐款慈善活動,幫助肥胖者成功瘦身,也讓飽受飢餓纏身的弱勢者恢復健康。 (食譜設計)∕荻野菜菜子 營養師,1982 年出生於東京都。 任職於 TANITA 株式會社總務部,負責管理員工食堂。曾於羅多倫咖啡、MAXIM’S DE PARIS 服務,2005 年進入 TANITA,細心調配營養滿分的員工餐點。

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