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關於保健食品你應該知道的事

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Amazon四顆星評價   市面上的健康食品琳瑯滿目,消費者要怎樣挑選出最符合需要的呢?作者是國際知名的保健專家,根據三十多年的臨床與研究經驗:   破解關於營養素的四大迷思;(見目錄,第一章到第四章)   指出多數的營養劑都是由藥廠製作,反而毒害人體;   分析天然植物提煉的與化學合成的營養品差異性與對人體的影響;   幾乎所有對醫療和人體健康的研究,都採用合成的營養物質作分析,實驗結果的正確性零人懷疑。   本書教你看懂產品標示,認清每日營養需求,以及如何選用植物性健康食品。   這是任何人選購健康食品或營養劑前,一定要看的觀念指南

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