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自尊十誡:健康自尊.圓滿生活

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本書作者凱瑟琳‧卡蒂諾博士以清晰、周詳、面面俱到的諾言,為我們鋪陳出一些邁向健康自尊的生活守則。  擁有心理學博士學位,臨床輔導經驗長達十五年的卡地諾女士,親眼見到低度自尊「如許普通、如許隱晦,而殺傷力又如許之強」。多年來,她費心蒐集這些寶貴技巧與建議,並且以「十誡」這個大家熟知的方式呈現出來。  《自尊十誡》處處散發希望與常識,是一本值得我們運用、珍惜,並與摯愛的人共享的書。

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