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在疫病中生起智慧:身苦心不苦,疫病蔓延時,正是修行好時機

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身苦心不苦――
疫病蔓延時,正是修行好時機

  世界上無論再怎麼困難,只要以慈悲智慧面對,
  人人行三好:做好事,說好話,存好心,
  大家重視環保護生,必能轉危為安。――佛光山開山星雲大師 祈願

  *收錄星雲大師〈為新型冠狀病毒疫情向觀世音菩薩祈願文〉*
  身心放鬆│懺悔罪業│放下著│聚集能量│念佛持咒│誦經消災│止觀雙運│正念當下

  二○○三年的SARS,二○二○年的新冠肺炎,這兩場世紀瘟疫在世界各地蔓延,死傷難料、人心張皇。

  本書由佛法的角度,闡述疫病的業緣與其帶來的課題;而生命中的病苦與煩惱,正需要藉由佛陀的教誨來深入覺察、面對,進而由身心兩方面來對症下藥,將病苦轉為道用,透過病苦的旅程來達到「心」的轉化,身苦,而心不苦。疫病蔓延時,正是修行好時機。

  如何在病苦中修行呢?

  本書亦收錄了「身心放鬆」、「懺悔罪業」、「放下著」、「聚集能量」、「念佛持咒」、「誦經消災」、「止觀雙運」、「正念當下」等實修法門,讓讀者從心念轉變開始,透過實修,學習與病苦共生,將心念昇華至慈悲與大愛,進而諦觀生死、在病苦中生起智慧。

  「我們要遠離顛倒妄想,觀人自在;我們要遠離分別臆測,觀境自在;我們要遠離執著纏縛,觀事自在。」――星雲大師

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