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成長思考力:創造人生良性循環的七個行動法則

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讓成長不再是「偶發的結果」,而是「精心準備下的必然」。
 
  成長不是結果,而是持續進化的過程。
  《零秒思考力》系列暢銷作者最新提案,
  協助你立定目標,藉由一步步的行動,人生完美再升級。
 
  人在成長的時候,可以「真切」體會到活著的感覺。
  一旦有所成長,便能達成過往無法做到的事,也能發現至今無法察覺的問題,更能獲得過去的自己所無法企及的觀點。
  這些可以為我們帶來自己正真切地活著的感覺。
 
  如何才能成功建立自信,並且持續成長?
  為了達成,我們應該如何制定計畫,並實際付諸行動?
 
  擁有十多年專業顧問經驗,一手打麥肯錫韓國分公司,日本顧問大師赤羽雄二見證許多菁英獲得更好的人生發展,也看到很多所謂成功人士,其實早已停止成長、對自己完全失去自信。離開校園後,不論公司或是上司、前輩,都不會教你如何繼續成長,市面上的商管類、勵志類書籍也很少聚焦在人生及職場最核心的重點,亦即「成長的方法」。本書將具體提出協助你打破心理障礙,促進成長的七個行動法則。
 
  行動1:果斷降低難度
  關鍵在於設定簡單的目標,即使途中停擺也要持續朝目標邁進。
  
  行動2:堅持不痛苦的努力,能令人感到快樂的努力
  捨棄「辛苦的努力」和「痛苦的努力」。重點是「持續努力」,所以要尋找相對輕鬆的努力方式。
 
  行動3:設法建立自信
  將「自信」轉化為可強化自身能力的思考方式,運用「A4筆記訓練法」及升級版的「靈感筆記」,獎勵努力的自己並提升自信。
 
  行動4:創造良性循環  
  良性循環並非偶然的結果,而是由自己主動去創造。
 
  行動5:培養樂觀的思維方式   
  能否正向思考取決於個人想法,悲觀的人當然也能夠轉變為正向思考的人。
 
  行動6:下工夫保持狀態 
  徹底掌握了解自身的最佳狀態,將努力效益最大化。
 
  行動7:借助他人的力量,與同伴一起成長  
  與同伴共享彼此的創意和資訊,找出有效達成目標的方法。一起成長,所有人都受益。

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