【獨家公開】恢復18歲血管彈性的祕訣【全民體操】一起來做「血管彈力操」! 妹尾教授曾任國際細胞生物學會會長、日本重井醫學研究所名譽所長,長年鑽研血液和血管研究,認為血液循環正常才是從細胞年輕起來的祕訣! 我們可使用外力來刺激分布於動脈表面的血管擴張神經,讓它變活躍;那麼被刺激的動脈就會擴張,血液就會流往此部位的肌肉。以「血管按摩」來替代運動,促使血液循環順暢,進而使細胞活躍而變年輕。 ●想消除慢性疾病的病根,必須從恢復血管彈性做起! 心肌梗塞、腦中風、高血壓、糖尿病等疾病,導致血管硬化、堵塞或破損,以至於阻斷了補充血液的管道,讓營養和氧氣無法輸送至細胞。也就是說,細胞是因為血液循環太差,導致養分和氧氣不足而死亡的。所以,人只要讓血液循環保持暢通,確實提供細胞氧氣和營養,就能保持健康! 我們只要沿著皮膚按摩動脈血管,運用「血管按摩」所教學的正確手勢,就能輕鬆推掉血管壁上的膽固醇與脂肪,清理血管內積存黏著的老舊廢物,讓血管恢復18歲時的彈性! ●推掉膽固醇及脂肪、刺激血液循環、恢復18歲時的血管彈性。 「血管按摩」的方法,造福許多慢性疾病患者和想要變年輕的人們。妹尾教授20年以來每日實踐血管按摩,身體的老化現象通通消失了,如:低血壓、膽固醇過高、視力模糊、耳鳴、臉部皺紋等情形,健康檢查時比實際年齡年輕了20歲! ●「血管按摩」的動作毫無難度,一日只需10分鐘,就能降低血壓、避免血管阻塞! 照著書中的圖解血管彈力操,擴張動脈刺激血流,推掉附著於血管的膽固醇和脂肪。對於高血壓患者2~3星期便能感受到血壓回復正常值、也能有效預防糖尿病併發症、舒緩類風濕性關節炎,以及避免血管阻塞造成中風。 一旦血液循環順暢,你就會感到身體產生驚人的效果。就像早晨起床就要洗臉刷牙,請養成每天實行血管按摩的習慣,這樣持續做下去,不但能夠恢復年輕時的血管彈性與血液循環力,年輕一、二十歲也不是夢想了。 ●隨書附贈【血管彈力操】運動拉頁海報 您可以剪下拉頁海報,貼在牆上或隨身攜帶,做運動更方便!本書特色 (一)血管按摩創始NO.1,回到18歲的青春彈力 妹尾教授研究病理學時,發現血液暢通與細胞新生的關係,進而研發出最有效、最容易實行的血液循環法──血管按摩。能夠透過物理刺激血管,恢復18歲的血管彈性。 (二)用血管按摩擴張動脈刺激血液循環 「血管按摩」能夠擴張動脈,加速血液循環。一旦血液循環好,血液確實攜帶氧氣和養分補充給身體所有的細胞,就能加快細胞汰舊換新的速度,並提高身體的自癒力。 (三)血管按摩改善三高、慢性病及癌症從「恢復血管彈性」及「促進血液循環」真正根除慢性病!只用藥物控制疾病症狀是無法痊癒的。血液循環變好,就能夠有效預防改善高血壓、糖尿病、類風濕性關節炎等慢性疾病。 (四)從再生新細胞變年輕,打造水嫩Q彈肌、健康無病的身體 不必再塗塗抹抹那些可能有安全問題的保養品,抗老需要從細胞層面來思考!只要讓每一個細胞都健康,身體不斷地再生新細胞,就能保持年輕。從現在起,用血管彈力操停止以下的老化現象──頭髮稀疏、長皺紋、視力減退、重聽、肩膀痠痛、手腳冰冷、腰痛、無精打采、自律神經失調。 (五)做血管按摩,輕鬆動!超有效! 一日10分鐘,適用任何人,不管任何時間,任何地方都能簡單進行。不用運動到上氣不接下氣,就能有運動一般的效果,訓練血管彈性,促進血液順暢,您即能容光煥發。
探索《難經》的奧秘:三焦.氣與氣功的 ...
難經發揮
把脈摸氣就知道
王珍珍淨化背經絡養生法
氣的樂章
氣血的旋律
经絡养生智慧:人体阴阳新论
敲經,活絡:你可以再青春十歲!:人體 ...
探索人體的內層結構:中醫理論的大革命
醫古文助讀
馬王堆簡帛與古房事養生
改善關節病症按摩與食療
中醫診斷學
一日養生法:簡單有效的中醫養生.分齡 ...
中醫外診法
人體電力公司:結合西醫與中醫保養身體 ...
兒童中西醫OK一百
中醫藥臨床經驗集
女中醫給忙碌上班族的第一本養生書
脾虛的孩子難長高
蜀山劍俠傳
噩盡島
全職高手
Judgment under uncertainty : heuristics and biases
The apprentice.
Beastars
三國志典藏版
Slam Dunk
Handbook of the economics of finance
覆雨翻雲
明清以來善書叢編
文字魔人漫畫版
蔡康永的情商課:為你自己活一次
董事長嬉遊記
如此人生
銀之匙.Silver spoon
無頭騎士異聞錄
動動眼肌視力自然好回來:實證遍布全球!風行歐美,丹麥視力訓練大師的視力自然療法
墮神契文
恢復視力保健法:視力保健小百科