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人參:中醫瑰寶

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生病了不要怕,只要願意去面對,立刻改變生活飲食習慣,不出多久,身體一定會轉好。因為疾病是可以治癒的。只要掌握藥食同源,吃對食物,運用人體的自然運作法則,讓身體的新陳代謝快速運作,排出毒素,營養到位,疾病自然會痊癒,身體自然健康起來。

  在作者運用的藥食同源劑方當中,人參是一個要角。人參經過經過現代科學的藥理研究,證明其無偏無毒,屬於正性食材,被古代醫學論證為「扶正固本」的養生極品。不僅可以當作藥物,更是醫食同源重要的運用。

  人參七效:
  補氣救脫-提振精神、消除疲勞、增強體力。
  益血復脈-改善貧血、改善低血壓、改善心臟衰弱。
  養心安神-緩解神經衰弱、改善自律神經失調。
  生津止渴-改善身體燥熱、改善糖尿病。
  補肺定喘-緩解結核性的乾喘、氣喘。
  健脾止瀉-改善腸胃疾病、下痢、便秘、食慾不振。
  托毒合瘡-改善腫皰、疙瘩、乾燥肌膚等現象。

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