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愛的每一刻,都能安心做自己!:阿德勒勇氣心理學的情感日常練習

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暢銷作家吳若權純愛散文+阿德勒心理學經典語錄=最優質的情感勵志書
  
  兩個相愛的人之間,沒有猜疑,只有信任。
  
  沒有索討,就不會依賴;各自獨立,卻又能相互陪伴。
  
  愛,我們所知道最甜也最苦的事物。
  
  法國作家雨果曾說:人出生兩次。頭一次,是在人開始生活的那一天;第二次,就是萌發愛情的那一天。可見,與他人關係的開展,和自我的成長都何等重要。因為我愛,因為我有愛,幸福也無所不在。但在愛的世界裡,為什麼我們總像個徬徨無助的小孩,總會猜疑不安、挫敗氣餒,甚至心碎傷痛?
  
  原來,每一段愛情,都是內在自戀與自卑的投射。
  
  從正式告白到可以相愛,你能夠等多久?
  
  ‧如果個性裡保有不成熟的那一面,會是相愛的缺點嗎?
  
  ‧不願妥協的僵持,是什麼讓彼此失去再疼愛對方一次的意願?
  
  ‧你的嫉妒與擔心,是痛恨他在愛裡比你自由?……
  
  匱乏與溺愛,是愛情困境的根源;唯有真實面對「原來那不是愛」的經驗,才知道愛是什麼。懂得克服自卑,才可以篤實無懼地去愛。
  
  真正的愛情,是完整自己,彼此提攜。
  
  愛的練習,就是生命態度的詮釋與學習。12個愛的心路歷程,也是鍛鍊生命勇氣的過程。透過吳若權和阿德勒的溫柔提醒,我們或能減少摸索、停止碰撞,在繞了感情地圖一大圈後,回到那莫忘初衷的原點──好好愛自己,安心做自己。

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