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暫停!5秒轉換觀點,9成壞事變好事:職場.生活都受用的思考法則

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人氣指樹
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工作超級煩、主管好討厭、自己真沒用、薪水也好少……。
社會黑暗、人生無趣味、因各種煩惱裹足不前……。

　　給對生活感到絕望、無奈，
　　對自己沒有信心、總是鑽牛角尖的你！

　　世界上沒有永遠的魯蛇，
　　只有用錯思考方式的小笨蛋。

　　暫時停頓→轉換觀點→重新思考→重整情緒→豁然開朗
　　告別慌亂與不安！所有煩惱的事，都可能變成好事！

　　諮商個案超過4000人，
　　日本解決煩惱專家的正向思考術

　　〇珍惜與他人之間的好感情。
　　〇什麼都怪父母，就找不到解決方法。
　　〇逃避失敗會引發更大的挫敗。
　　〇感到不安正是實現自我的第一步。
　　〇改變他人很難，但可以改變自己。

　　翻開本書，
　　開始練習跨越混亂、改變人生

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