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暫停!5秒轉換觀點,9成壞事變好事:職場.生活都受用的思考法則

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工作超級煩、主管好討厭、自己真沒用、薪水也好少……。
社會黑暗、人生無趣味、因各種煩惱裹足不前……。

  給對生活感到絕望、無奈,
  對自己沒有信心、總是鑽牛角尖的你!

  世界上沒有永遠的魯蛇,
  只有用錯思考方式的小笨蛋。

  暫時停頓→轉換觀點→重新思考→重整情緒→豁然開朗
  告別慌亂與不安!所有煩惱的事,都可能變成好事!

  諮商個案超過4000人,
  日本解決煩惱專家的正向思考術

  〇珍惜與他人之間的好感情。
  〇什麼都怪父母,就找不到解決方法。
  〇逃避失敗會引發更大的挫敗。
  〇感到不安正是實現自我的第一步。
  〇改變他人很難,但可以改變自己。

  翻開本書,
  開始練習跨越混亂、改變人生

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