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格鬥空手道

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第一章 格鬥空手道概說第二章 基本技法第三章 攻擊的要點第四章 防守反擊第五章 連招進擊的攻與防第六章 擊打威力的形成第七章 得意技與「捨身技」第八章 如何安排你的練習第九章 比賽規則簡介

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