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我心不安:45帖跨越困境的禪宗智慧,帶您尋找安心的快樂法門

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45帖跨越困境的禪宗智慧,帶您尋找安心的快樂法門
我佛慈悲,我心卻難以平靜,
聽聽禪師故事解憂慮、點困惑。

  退讓,我就輸了嗎?

  農夫插秧時必須一步步退後,才能把秧苗插好;凡事肯退讓一步,表面上看起來吃虧,事實上卻是進一步向前。

  慢下來,讓心帶領你!

  我們總是急著奔向前方,活在別人的眼光中,內心卻在沉睡;只要靜下來、慢下來,享受這一刻,生命自會有訊號帶領。

  要怎麼形容那一次參加內觀禪七的奇妙經驗?

  在歷經好幾日與無聊、昏沉、妄念抗衡的痛苦過程後,我終於在最後一晚的行禪中,嚐到一點點「道」的滋味了。

  終於歇下心頭那些莫名的緊張、不安,在時間的流動片刻自在、自由了!

  我這樣說,太籠統了,而且那境界也不是語言所能形容。

  但經歷過那個片刻,並不代表從此太平盛世,得到一張免除人生困境的門票。

  當我們站在人生的十字路口時,請記住一件很重要的事,那就是:傾聽自己的心,不要相信眼睛。

  因為心會告訴我們如何踏上延展生命力量的道路,而眼睛總是沉迷於稍縱即逝的海市蜃樓。

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